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Formación Yoga Restaurativo

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 En esta formación podrás aplicar toda la sabiduría del Yoga, los beneficios de las posturas y sus efectos restaurativos para equilibrar la estructura fisiológica a través de diversas prácticas de este conocimiento milenario

Contenidos:

  •  Que es el Yoga Restaurativo: Su filosofía y práctica.

     

  • Beneficios del Yoga Restaurativo: Reducción del estrés y sanación emocional

  • ​Aparato respiratorio y circulatorio.

  • Técnicas de respiración.

  • ​Secuencias de posturas (asanas) restaurativas.

  • Utilización de elementos en el Yoga Restaurativo.

  • ​Rutina Yoguica para tratar desequilibrios físicos.

  • Los 7 Chakras: Su meditación y funcionamiento.

  • Los 12 Meridianos y sus Asanas.

  • ​Posturas restaurativas para la parte superior e inferior del cuerpo

  • Psicología del Yoga: Sistema nervioso simpático y parasimpático.

  • Efectos y beneficios de la práctica: Los tejidos conectivos, articulaciones, cervical y columna vertebral.

 Incluye:

  • Clases prácticas presenciales online

  • Clases prácticas Online de Hatha / Vinyasa yog

  •  Acompañamiento del profesor durante toda la formación.

  •  Material en Power point, pdf y audio video de cada clase.

  •  Contacto permanente y personalizado durante el cursado con el profesor a cargo.

  •  Certificación de la Formación con aval internacional de Yoga Inbound Alliance, I.D.D.E.A (Asociación Civil para la investigación, Desarrollo, difusión y aprendizaje de las Ciencias Védicas) Y Academia Vasanti Veda Yoga.

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Certificación emitida por Asociación civil IDDEA y Vasanti Veda Yoga.

Duración:  4 meses

Modalidad:  Online a través de la plataforma virtual Zoom

Fecha de inicio:  Jueves 13 de Abril, 19:30 a 21 h.

Inversión:

Cuota mensual de $6000, Matrícula $2000

Bonificación especial por pago de los 4 módulos: $24.000 (se bonifica la matrícula)

Los valores expresados son en pesos argentinos. 

Abonando por Paypal:

Cuota mensual de 25 usd

Matrícula: 10 usd
Bonificación especial por abono del curso completo: 10
0 usd

Clases teórico prácticas

Jueves de 19:30 a 21 hs

(Horario Argentina)

 

Fechas de cursado:

 
Módulo 1

Abril: 13 - 20 - 27
 

Módulo 2

Mayo, 11 – 18 - 25

Módulo 3

Junio,  15 - 22 - 29


Módulo 4

Julio: 13 – 20 - 27

Clases prácticas Hatha / Vinyasa yoga

Viernes 10 a 11

(Horario Argentina)

 

Fechas de cursado:

 
Módulo 1

Abril: 14 - 21 - 28
 

Módulo 2

Mayo, 12 – 19 - 26 - 02/06

Módulo 3

Junio,  16 - 23 - 30


Módulo 4

Julio: 14 – 21 - 28

No es necesaria experiencia previa, la formación comienza desde cero abordando cada una de las bases fundacionales de la práctica.

Todas las clases son grabadas y compartidas a posterioridad para quienes no hallan podido estar presentes en la clase en vivo.

La entrega de la Certificación es sin costo.

Si tienes dudas, consultas o inquietudes puedes utilizar el chat de whatsapp disponible en esta página para contactarnos
 

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